যৌন হয়রানি একটি মানসিক ব্যাধি। এখন সামাজিক ব্যাধিতে পরিণত হয়েছে। প্রতিদিনের প্রকাশিত সংবাদে চোখ রাখলে আমরা দেখতে পাই কোনো না কোনো বখাটেকে যৌন হয়রানের অপরাধে সাজা দেওয়া হচ্ছে। আবার এর প্রতিবাদ না
যুগের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়ে গেছে আমাদের কর্মক্ষেত্রের পরিধি এবং ব্যস্ততা। এখন আর সেই আগের মতো ঘড়ি বেঁধে ৯ থেকে ৫টা অফিসের কথা ভাবা যায় না। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই নারী-পুরুষ
প্রতিদিনের কাজে একটু অসাবধান হলেই দুর্ঘটনা ঘটে। কিছু ক্ষতের দাগ সহজে সেরে যায় আবার কিছু দাগ যেন খুঁটি গেড়ে বসে মুখ, হাত কিংবা পায়ের ত্বকে। এসব ক্ষতের কারণে দেখতে যেমন
শিশুর সঠিক বেড়ে ওঠা ও যত্ন নিয়ে নতুন বাবা-মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। একটু সচেতন থেকে কিছু বিষয় মনে রাখুন, তাহলে আর বাড়তি ঝামেলা নেই। দুশ্চিন্তা মুক্তভাবে বেড়ে উঠবে আপনার শিশু।
শিশুর সঠিক বেড়ে ওঠা ও যত্ন নিয়ে নতুন বাবা-মায়েদের চিন্তার শেষ নেই। একটু সচেতন থেকে কিছু বিষয় মনে রাখুন, তাহলে আর বাড়তি ঝামেলা নেই। দুশ্চিন্তা মুক্তভাবে বেড়ে উঠবে আপনার শিশু।
প্রতিদিনের খাবারের মেন্যুতে আসে ভিন্নতা। অনেকেই মনে করেন রোজায় ১৪/১৫ ঘণ্টা না খেয়ে থেকে স্বাস্থ্যহানি ঘটতে পারে। তাই ইফতার ও সেহরিতে বেশি বেশি খাওয়া ভালো। তাই রোজায় রকমারি খাবারের আয়োজন
প্রতিদিনই বাড়ির সবাই আশা করেন অন্তত একটি নতুন আইটেম। সবাইকে খুশি করতে জানা চাই সহজ, ঝটপট, মজাদার, স্বাস্থ্যকর কিছু রেসিপি। আজ আপনাদের জন্য রয়েছে চুলায় গ্রিলড চিকেনের রেসিপি। উপকরণ
আনারস জ্বরের ও জন্ডিস রোগের জন্য বেশ উপকারী। এতে প্রচুর ক্যালরি আছে, যা আমাদের শক্তি জোগায়। প্রোটিন খাবার এ ফলটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে, ত্বককে কুঁচকে যাওয়া থেকে বাঁচায়।
জীবনে সবাই চায়, সুখে-শান্তিতে বসবাস করতে। কিন্তু সুখ-শান্তির বড় অন্তরায় জাগতিক দুশ্চিন্তা। এই দুশ্চিন্তা দূর করার উপায় জানতে মানুষ মনোবিদ পরামর্শকের দ্বারস্থ পর্যন্ত হয়। তবু কাটিয়ে ওঠা যায় না। কয়েকটি
আমরা ওজন কমানোর জন্য কত কিছুই না করি। যারা ওজন কমিয়ে স্লিম ফিগার পেতে চান, তারা একবার শেষ চেষ্টা করে দেখবেন নাকি? মাত্র সাতদিনে ওজন কমবে ৬ পাউন্ড! যা করতে
