সব বাড়িতেই সাধারণ লবণ ব্যবহার করা হয়, খুব কম মানুষই কালো লবণ অর্থাৎ বিট লবণ ব্যবহার করেন। কিন্তু আপনি কী জানেন বিট লবণ খাওয়ার অভ্যাস আপনার শরীরের কত রোগ আপনার
সামান্য কোথাও কেটে-ছিঁড়ে গেলে সঙ্গে সঙ্গে ব্যাগ বা পার্সে থাকা ব্যান্ডেড লাগিয়ে নেন নিশ্চয়ই! বিশেষ করে রক্তপাত বেশি হলে সেক্ষেত্রে আবার ব্যান্ডেজের পট্টি ব্যবহারের বিকল্প নেই। তুলো দিয়ে রক্ত বন্ধ
করোনা পরিস্থিতির কারণে স্থগিত হওয়া ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধিভুক্ত সরকারি সাত কলেজের স্নাতক ও স্নাতকোত্তর শ্রেণির স্থগিত পরীক্ষা আগামী ১ সেপ্টেম্বর থেকে শুরু হবে। শিক্ষার্থীদের স্ব-শরীরে কেন্দ্রে উপস্থিত হয়ে পরীক্ষায় অংশ
নিজেদের সুস্থতার জন্য পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকা বা হাইজিন মেইনটেন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আর আমাদের মেয়েদের সুস্থতার জন্য দরকার বাড়তি কিছু বিষয়ে হাইজিন মেইনটেন করা। কেননা জন্মগতভাবে মেয়েদের শরীর
কখনো মোবাইল, কখনো ল্যাপটপ বা ট্যাবের দিকে সারাদিন তাকিয়ে থাকা। কখনো কাজের জন্য, কখনো বা শুধুই বিনোদনের জন্য। আর এর ফেলে চোখের ব্যথায় ভুগছেন বহু মানুষ। তবে বেশিরভাগ মানুষই এই
করোনাকালে বহু শিশুই চোখের সমস্যা নিয়ে হাজির হচ্ছে চিকিৎসকের কাছে। সব মিলিয়ে গত দু’বছরে চোখের সমস্যায় ভোগা শিশুদের সংখ্যা প্রায় ২৫ শতাংশ বেড়ে গিয়েছে। এমনই বলছে পরিসংখ্যান। সম্প্রতি এক চক্ষুহাসপাতালের
সকালে উঠে যে জিনিসগুলোর সবেচেয়ে বেশি প্রয়োজন পড়ে, তার মধ্যে অন্যতম টুথপেস্ট। তার কল্যাণেই মহা মূল্যবান দাঁতগুলো সুস্থ থাকে। বাজারে হরেক রকমের টুথপেস্ট পেয়েই যাবেন। তবে কোনটি আপনার দাঁতের পক্ষে
ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। কিন্তু এর জন্য যা দরকার তা হল সচেতনতা। ডায়েট এবং ওয়ার্কআউট কেবল ওজন কমানোর লক্ষ্য হওয়া উচিত বলে। স্ন্যাকিংয়ের ক্ষেত্রে কয়েকটি কৌশল জেনে রাখুন। ওজন
ওজন কমানো একটি কঠিন কাজ। কিন্তু এর জন্য যা দরকার তা হল সচেতনতা। ডায়েট এবং ওয়ার্কআউট কেবল ওজন কমানোর লক্ষ্য হওয়া উচিত বলে। স্ন্যাকিংয়ের ক্ষেত্রে কয়েকটি কৌশল জেনে রাখুন। ওজন
পিরিয়ড অথবা মাসিক, আমাদের সমাজে এখনো এই শব্দগুলো একধরনের ট্যাবু হিসেবেই প্রচলিত। পাবলিকলি এগুলো নিয়ে কথা উঠলেই সবার মধ্যে একটা অস্বস্তি কাজ করে। কিন্তু এটা নিয়ে লজ্জা পাওয়ার কোনো কারণ
